Papas de Aveia - Receita Saudável :)

Olá Beautys :)

Hoje trago uma receita, sim coisa rara cá no Blog, mas se vocês gostarem começarei a fazer mais pots relacionados com alimentação saudável.

Fiz esta receita para participar num passatempo na fanpage "Os Sonhos da Su", e a verdade é que gostei bastante e então, decidi partilhar a mesma com vocês...

Ingredientes: 

• 1 chávena de chã de flocos de Aveia
• 1 chávena de chã de leite
• 1 casca de limão
• 1 pau de canela
• 1 colher (sobremesa) de mel
• canela em pó q.b

Preparação:

1. Coloque o leite num tacho com a casca de limão e o pau de canela. Acrescente os flocos de aveia e leve ao lume. Quando começar a ferver coloque em lume brando e vá mexendo com frequência.
   
2. Quando a consistência for cremosa e idêntica ao arroz doce, retire do lume. Retire de seguida o pau de canela e a casca de limão.
   
3. Acrescente uma colher de sobremesa de mel e a canela em pó.
   Sirva numa tigela e decore a gosto.
   
   PS: Para o seu pequeno almoço ser completo, acompanhe com uma peça de fruta.

Espero que gostem do resultado e caso façam, deixem a vossa opinião nos comentários, eu gostei bastante :)

Beijinhos Repletos de Charme***

Muffins de Maça e canela com Aveia

Olá Charmosas e Charmosos :)

Estes dias tenho passado bastante tempo na cozinha, cozinhar é uma coisa que gosto bastante, principalmente doces, faço mais por prazer do que para comer hehe . Mas os doces em demasia não são saudáveis, então hoje decidi fazer uns docinhos mais softs

Muffins de Maça e Canela com aveia

Ingredientes:

- 2 ovos

- 2 maças

- 100 gr. de açúcar amarelo

- 100 gr. de farinha sem fermento

- 60 gr. de manteiga

- 60 gr. de aveia

- 1 colher de sobremesa de canela (opcional)

- 1 colher de sobremesa de fermento

Preparação:

Aquecer o forno a 180º

Descascar as maças e retirar os caroços e passar na liquidificadora ou com a varinha ( eu fiz todos os processos na liquidificadora) conserve.

Juntar os ovos com o açúcar, em seguida juntar a manteiga e mexer bem, por fim adiciona-se ao preparado a farinha, a aveia e o fermento.

Colocar o preparado em forminhas de papel e de seguida colocar as mesma dentro de formas de metal.

Levar ao forno entre 15/20 min. e depois em só desenformar :)

Resultado final:

Espero que esta receita vos seja útil :) e que gostem dela tanto quanto eu...

Se fizerem deixem nos comentários a vossa opinião, assim como duvidas ou quaisquer comentários que queiram fazer :)

Beijinhos repletos de Charme**

Patrícia Pinheiro